骨格構造の老化が理想的なボディメイクの妨げになっていることを 先日のブログに書かせてもらいました。 骨格構造の崩れは呼吸にも影響する。についてお話したいと思います。 私たち人間は脊柱動物ですので、 背骨の生理的湾曲(以後、S字カーブと記載)の歪…
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