先日、骨格ベクトルトレーニングのモニターとして、初回セッションを受けていただきました。 D様は気になる不調は特にないとのことでしたが、癒着部分をしっかり施術し、拘束癒着ボディから解放されるように。 元々、運動習慣はないというD様。 身体を筋肉の…

骨格構造の老化が理想的なボディメイクの妨げになっていることを 先日のブログに書かせてもらいました。 骨格構造の崩れは呼吸にも影響する。についてお話したいと思います。 私たち人間は脊柱動物ですので、 背骨の生理的湾曲（以後、S字カーブと記載）の歪…

骨格ベクトレインストラクターのhiromiです。 今日はモニターとして初セッションを受けていただいたお客様の変化についてです。 ストレートネックが気になっており、 また授乳中ということも重なり、肩こりや頭痛があるとのこと。 セッションは魔法の癒着剥…

「実は運動する前から結果は決まっている」 って知っていましたか？ テレビや雑誌で見る有名人みたいに綺麗になりたい！と思って運動を始める人。 SNSのインフルエンサーの真似をして筋トレを始めた人。 こんな悩みはありませんか？ ジムでトレーニングして…

突然ですが、みなさん睡眠時間はどのくらい取れていますか？ 睡眠時間を削って、運動していませんか？ 家事や子育て、仕事で疲れていても、運動しなければ太ってしまう！と睡眠時間を削ってまで運動しているのに効果があまり出ない…。 食欲が増加して、食べ…

地球上に生きている生物は 重力に拮抗しながら生きています。 その生物の中で、二足歩行をする私たち人間は その重力をかなり受けています。 成人の頭の重さは約４～６ｋｇあり、 片腕の重さは体重の約６％と言われており、体重が５０ｋｇなら片腕の重さは３…

プライベートセッションについてお伝えしたいと思います。 セッションの流れについて お着替え カウンセリング Before写真撮影 施術 After写真撮影 お着替え お写真の確認 施術内容 マットやボールの上に横になっていただきます。 施術者がお身体を優しく触…

みなさんはボディメイクでどんな悩みがありますか？ 運動していても、ボディラインがよくならない。 なんだか、身体が痛い。 しなやかなボディを目指しているのにゴツくなっていく。 毎日、運動をする時間が取れない。 できれば、運動は苦手だからあまりやり…

はじめまして。 インストラクターの【hiromi】です。 こんな活動をしています。 □骨格ベクトレ □ピラティス □ウオーキング 私について 年齢 ：３０代後半 身長 ：１７２センチ（体重は秘密） 血液型：О キレイになりたい いつまでも若々しく健やかな女性であ…