何故、骨で立つことが重要なのか。
だるまおとしを連想してください。
ずれた状態で積み上げると・・・
少し力が加わると崩れてしまいます。
身体も同じことが言えます。
背骨のS字カーブ（骨格）が崩れていると
常に筋肉を緊張させながら身体を支えようとします。
つまり、何もしてなくても力んでいるので疲れてしまいます。
逆にバランスよく積み上げると力が加わっても崩れません。
重力線上に正しく背骨が乗ると力まず立つことができるのです。
つまり、不安定な、ずれた骨格では、筋肉に負担がかかり常に筋肉を使っている状態になります。
これがボディラインの崩れやコリや痛みの原因に繋がるのです。
『骨で立つ』＝背骨のS字カーブがあり、重力線上に立てていることいいます。
（筋肉に不要な力が入らず緊張しない姿勢)
骨格が崩れていると「自覚がない方」もいらっしゃいますが、
骨格が崩れていることを「自覚していながら改善しない方」がたくさんいらっしゃいます。
骨格ベクトレでは、骨格にアプローチするパーソナルの施術やセルフワークで崩れた骨格を整えていきます。
まずが背骨のS字カーブの乱れを改善し、身体の不調を手放し、疲れ知らずの本来の美しいボディラインへ整えていきましょう。
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